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--- suffizienz [2022/12/09 20:53] – [Behaglichkeit im Raum] wfeist
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 ==== Behaglichkeit im Raum ====
 Die noch als behaglich oder "erträglich" empfundene Temperatur ist stark von der Kleidung abhängig. Da hilft somit der oft zitierte "Pullover", die Wärmedämmung, die am Körper getragen wird. Die erforderliche Temperatur für optimale Behaglichkeit mit Pullover liegt ca. 3 Grad unter der mit nur einem langärmligen Hemd: \\ \\
-**Hier wird das genauer besprochen: [[grundlagen:bauphysikalische_grundlagen:thermische_behaglichkeit:Einflussgroessen_auf_die_thermische_behaglichkeit#temperaturgefuehl_und_operative_temperatur|Kleidungseinfluss]]).** \\ \\
+**Hier wird das genauer besprochen: [[grundlagen:bauphysikalische_grundlagen:thermische_behaglichkeit:Einflussgroessen_auf_die_thermische_behaglichkeit#temperaturgefuehl_und_operative_temperatur|Kleidungseinfluss]].\\
+Kurz und knapp: Erst warm anziehen, dann Temperaturen absenken. Etwas Bewegung ab und zu schadet auch nicht.** \\ \\
 Solche 3 Grad reduzierte Temperaturen können durchaus 18 bis 30% der Heizwärme einsparen. Die prozentuale Einsparung durch solche Thermostatherabsetzungen ist übrigens in besser gedämmten Häusern sogar höher ((Allerdings sind die absoluten Einsparwerte dann doch eher gering: 30% Einsparung an Heizwärme in einem Passivhaus sind gerade mal um 700 kWh im Jahr. Das ist ein Dreißigstel von dem, was in einem durchschnittlichen Haus heute für Heizung verbraucht wird.)). Die Zusammenhänge zwischen Behaglichkeitsempfindung und Raumtemperatur (sowie Luftbewegung und Raumluftfeuchtigkeit) sind übrigens seit über 40 Jahren umfassend untersucht und geklärt - P.O. Fanger publizierte dies in seinem berühmten Werk "Thermal Comfort", das noch heute in der einschlägigen internationalen Norm (ISO 7730) Gültigkeit hat.